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日子越过越红火,爷爷说离不开几种“旺家菜”,大寒前多吃旺运来

符咒网    2023-01-28    144

干煸四季豆:这道菜清淡营养高,鲜香又下饭,而且四季豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种氨基酸、微量元素等营养成分,可以开胃健脾、增进食欲,能够补充营养,促进人体的生长和发育,提高机体免疫力的好菜,而且在家里多吃四季豆代表四季常青,一年都来金豆子的好寓意。

尖椒煸腊肠:腊肠的香味十足,特别诱人,在家上辣椒的爽口,真是吃米饭一绝啊,腊肠但含有蛋白质,脂肪,碳水化合物、磷、钾、钠等营养物质。可开胃助食,增加食欲。腊肠是以猪肉为原料的肉制品,可以补充人体的营养,为身体提供能量;其次腊肠中的铁元素含量十分丰富,补铁效果很好,可以预防缺铁性贫血的发生;同时,腊肠的味道口味比较重,可以使人胃口大开,对于不思饮食的人,可以起到助食的功效。多吃腊肠寓意丰收满满,大吉大利的寓意。

宫保鸡丁是汉族传统经典的名菜,属川菜名菜。创始人为四川地区居民,后被宫保丁宝桢改良发扬光大,流传至今。此道菜也被归纳为北京宫廷菜。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。

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