“探秘神奇的阿里”:阳泉道观寺庙寺院

　　阿里大北线 13天

　　第一天：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-江孜-日喀则 阳泉道观寺庙寺院，住日喀则

　　第二天：日喀则-扎什伦布寺-嘉措拉山-加乌拉山口-珠峰大本营住

　　第三天：珠峰大本营-老定日-希夏邦马峰(8052M)-佩枯错-萨嘎阳泉道观寺庙寺院。住萨嘎

　　第四天：萨嘎-玛旁雍错阳泉道观寺庙寺院，住玛旁雍错

　　第五天：圣湖看日出阳泉道观寺庙寺院，看神山冈仁波齐峰-拉昂错（鬼湖）-普兰，住普兰

　　第六天：普兰-扎达-扎不让村阳泉道观寺庙寺院，住扎不让村

　　第七天：古格王朝看日出-狮泉河，住狮泉河阳泉道观寺庙寺院。

　　第八天：狮泉河-班公湖-狮泉河

　　第九天：狮泉河-改则

　　第十天：改则-措折罗马乡-尼玛县住

　　第十一天：尼玛看当雍雍措-当穹措-尼玛县

　　第十三天：纳木错-拉萨

　　（全程4136KM）

　　注：如果转山，行程加两天阳泉道观寺庙寺院。

　　阿里大北线具体行程：

　　注：1 红色加粗带下划线带倾斜字体表示行进沿途的拍照景点

　　2 红色字体表示景区

　　3 黑色加粗带下划线倾斜字体表示道路分歧

　　第一天：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-江孜-日喀则 阳泉道观寺庙寺院，住日喀则

　　经过曲水县 曲水大桥 江塘镇 卓色村 色码村 路口直行浪卡子镇 冈巴拉山口;浪卡子和贡嘎县分界点，可俯瞰羊湖阳泉道观寺庙寺院。下山时左侧有道路去湖边小路，有渔船可泛舟，牛皮筏上可吃鱼 羊湖（羊卓雍错）高度从3600—4792M 白地村 叶色村 湖边风景达隆村西瓦村和姆村中国石油浪卡子镇石砌民房卡若拉山口冰川冰川风光热龙寺进路口热龙乡斯米拉山口：下瞰大湖碧绿，湖水甚美满拉（有吃饭）江孜宗山英雄纪念碑江孜大桥帕拉庄园重孜乡白朗县城中国石油路边风光右侧嘎东寺巴扎乡穷让自然保护区夏鲁村另一条路去夏鲁寺夏鲁寺回到主路甲错雄乡加油站日喀则

　　住：日喀则

　　注意：1 冈巴拉山口有拉客与动物合影及索要钱物的藏民，有人会扒车或摸索游客的口袋阳泉道观寺庙寺院。

　　2 卡若拉冰川有简单的饮料喝饼干类食品出售，也有藏民兜售加工过的水晶，建议不买阳泉道观寺庙寺院。

　　3 白朗县和江孜县都有医院和药店，江孜卡垫很有名，城内及城郊的地毯加工厂可以去看看阳泉道观寺庙寺院。

　　第二天：日喀则-扎什伦布寺-嘉措拉山-加乌拉山口-珠峰大本营住

　　扎什伦不寺东噶乡达那答乡吴坚村荣马乡谢通门县三岔口右侧寺院和村庄彭措林乡多雄藏布河口：江面不算是太宽，江水很静过桥村庄较大旁吉村村庄江对岸寺庙：右侧江对岸可见两座寺庙，依山而建风景不错，但道路急弯阳泉道观寺庙寺院。拉孜镇右转去拉孜曲德寺土林村拉孜路口拉孜县城拉孜县村庄过涵洞嘉措拉山口下山平路大碎石路面道班河里冰雪未融开阔河谷涉水50M加措乡涉水便道洛洛下村右侧对岸有寺庙恰不村加油站定日县定日县路口（白坝村）边检站珠峰路口收票口开始盘旋上山路加乌拉山口（观景）连续U形弯盘山路村庄小村涉水路段扎西宗乡巴松村珠峰大本营

　　住：绒布寺或大本营

　　注意：1 巴松村现成为去珠峰自驾车的终点，所有自驾车需在此弃车，乘坐保护区的环保车“道奇公羊”进山阳泉道观寺庙寺院。每人来回共80。

　　2 扎西宗乡派出所电话：8584506，边防武警能提供应急帮助阳泉道观寺庙寺院。

　　第三天：珠峰大本营-老定日-希夏邦马峰(8052M)-佩枯错-萨嘎阳泉道观寺庙寺院。住萨嘎或住樟木

　　巴松村老定日路口过河滩河滩起伏路段右侧有村庄左侧有村庄村庄漂亮的玛尼堆h横过礼丁石河山口右侧湖边小村庄检票口岗噶乡（老定日）参木达村河谷路段聂拉木风景区右侧村庄乃龙村道班古措村医院右侧过河左转急弯右侧对岸村庄和寺庙西木村昌加村门布乡右侧为河谷湿地孔措村平多村盘山上山希夏邦马峰岔口爬坡拉龙拉山口（有两条道一条是往樟木镇方向走阳泉道观寺庙寺院，还一条是往佩估错方向走）《线路1》可见希夏邦马峰左转U形弯道班聂雄拉山口村庄右侧有羊圈亚来乡如加村塔奎林村扎西宗村乃萨村聂拉木桥头聂拉木大桥大桥工兵桥瀑布瀑布洗车上仁布桥防瀑布走廊进入樟木城区中国石油樟木镇 《线路2》拉龙拉山口波绒吉隆县佩估错折巴萨嘎县

　　住：萨嘎县或樟木

　　注意：1 扎西宗乡到老定日是一段可以尝试的越野路阳泉道观寺庙寺院。沿途经过一些村庄，沿途的村子常有小孩尾随车子，希望得到钱物，概由进山登山的游客养成的习惯，可以不予理睬，也可以给些糖果，最好不要给钱。

　　2 右侧湖边小村庄，左侧上有白石拼的“六字真言”村边有小摊阳泉道观寺庙寺院。

　　3 山口，挂满了五彩经幡阳泉道观寺庙寺院。

　　4 从老定日到聂雄拉山口，这段路实现可以转向山体上，植被茂密，牧草悠绿阳泉道观寺庙寺院。

　　5 聂雄拉山口，雪峰十分壮丽阳泉道观寺庙寺院。

　　6 聂拉木有医院和诊所，能处理一般病症阳泉道观寺庙寺院。

　　7 聂拉木有中石油加油站，也有WC 供使用，但需谨防恶犬伤人阳泉道观寺庙寺院。

　　第四天：萨嘎-玛旁雍错阳泉道观寺庙寺院，住玛旁雍错 /沿途风景优美，有温柔的河谷，圣洁的雪山金色的沙丘和成群的牛羊，是一段如诗如画的旅途/

　　萨嘎县出城上土路萨嘎村达吉岭乡依山傍水过水沟左侧草原过大桥河谷风光离开草原玛金村拉藏乡进入沙化地带废弃道班红土路结束开始连续上坡突击拉山口仲巴寺白塔怡人风光过桥至新仲巴阳泉道观寺庙寺院，仲巴县路口左侧有定居点小桥右侧居民点风光左侧湖边有村庄开阔的草原朔格拉山口小桥居民点帕羊镇中心寺庙帕羊镇沙土搓板路右侧有院子水泥大桥矿区路口红色沙石路路面平坦过桥茶馆帐篷区植被变化植被变化明显大搓板路过大桥马攸桥公安检查站茶馆马攸米拉山口持续上坡上坡可见公珠措过桥沿公珠措行驶过两座小桥离开公珠措居民点下坡后有居民点风景凄美荒凉可见雍错一角过桥有玛尼堆霍尔镇（玛旁雍错）

　　住：霍尔镇（玛旁雍错）

　　注意： 1 从萨嘎出发后一直在草原中行进，很快经过一个无名山口后，进入广阔的草原，水草丰美，牛羊成群，左侧是喜马拉雅山脉，右侧是冈底斯山，中间是广阔的戈壁和草滩阳泉道观寺庙寺院。湿地上有很多的水鸟，沿途风景壮阔如画。

　　2 河谷风光，左侧石崖上有市碉堡残迹，右侧河对岸也有，并有石砌成的院子，有很多彩色的玛尼石，景色优美，这一带水草丰美，牛羊成群阳泉道观寺庙寺院。

　　3 帕羊镇边防派出所电话：8581000/8581005

　　4 帕羊镇本地人会用哈罗，扎西德勒来向游客打招呼，少数小孩索要钱物但不会尾随阳泉道观寺庙寺院。

　　5 气候干旱多风，每天下午三点都会起沙尘阳泉道观寺庙寺院。

　　6 路面平坦地，有无数车辙并行，可任意驰骋，这时开车绝对是个享受，草原开阔，气势磅礴阳泉道观寺庙寺院。

　　7 马攸桥公安检查站，全体人员下车持证登记，检查站提供免费茶水，周到热情阳泉道观寺庙寺院。

　　8 沿途无正规食宿点，只有马攸桥检查站和路上一个茶馆提供简单食宿，茶馆可喝酥油茶，5元一小壶，味道一般，饮料一般5元一罐，红牛8元一罐，雪饼，沙琪玛5元一袋，方便面5-6元一碗阳泉道观寺庙寺院。

　　第五天：圣湖看日出阳泉道观寺庙寺院，看神山冈仁波齐峰-拉昂错（鬼湖）-普兰，住普兰

　　霍尔镇过桥沿白塔方向反转过桥居民点巴嘎乡多条岔道可通行山顶风光山顶风马旗岔路山顶观圣湖点沿车辙下山山上观湖景下山冲向即乌寺斯寺北有食宿神湖宾馆乌村岔路上山看见拉昂错湖边碎石路到达湖南岸观鬼湖全景点开始上坡山口绕过乱石堆乱石滩桥过桥山口小村过桥道路严重搓板过桥边检站加油站孔雀加油站进入城市道路普兰县

　　住：普兰

　　注意：1 在此路线上经常有修路的战士阳泉道观寺庙寺院。

　　2 八嘎乡到即乌村全程为沙土路，有很多条车辙，可以根据自己的喜好选择，只要大方县与电线杆一致就不容易迷路，偏离主要路径往东可以到达几个观赏玛旁雍错，纳木纳尼峰以及冈仁波齐山，“鬼湖”拉昂错地点，都是都是山坡上的车辙阳泉道观寺庙寺院。四驱越野车都能到达，特别是即乌村附近的地点，能同时观赏到两湖两峰，十分壮观，路上可偶见黄羊。

　　3 即乌村有温泉（20元一人）但洗浴条件一般人难以接受阳泉道观寺庙寺院。可利用流入河中的水漱口，但千万不要喝。湖边下午风很大，包括夏季在内，风大且冷，需注意保暖。

　　4即乌村到普兰县全程沙土和沙石土路，沿途风景壮美异常阳泉道观寺庙寺院。首先沿圣湖行走，是沙土路，俯瞰圣湖的壮阔。而后的鬼湖拉昂错边的卵石路，容易侧滑，但可观鬼湖的优美和神山的雄伟，沿途一直可以看见纳木那尼峰。

　　5 即乌村到普兰县沿途无村庄无人烟，可以选地露营，但水要自备阳泉道观寺庙寺院。

　　6 普兰武警交通八支队九中队提供医疗急救，车辆维修服务，电话：0897-2002457阳泉道观寺庙寺院。

　　7 普兰国际贸易市场在每年6-10月份可以购买到尼泊尔特色的日用品，如火柴，糖，小饰品之类阳泉道观寺庙寺院。上午风平浪静，风景优美，下午一般会起风。

　　第六天：普兰-扎达-扎不让村阳泉道观寺庙寺院，住扎不让村

　　从普兰发到巴嘎乡过河见塔钦塔钦塔钦路口急弯后搓板路海市蜃楼出现地草滩雪山风光涉水过河牧场风光门土乡过桥出镇路面起伏大连续上坡后到达山顶巴尔兵站上山坡度大石山风光积水路面山口长坡下山打昌桥土坡顶卡站桥进入平坦荒原曲折下长坡过工兵大桥观土林全景处下坡土路土林风光下旨河谷岔路碎石搓板路过象泉河大桥上城市水泥路札达县扎达县街口过桥加油站过河谷绿洲见水泥拍左转经过河滩进入扎不让村

　　住;扎不让村

　　注意：1 转山起点塔钦看神山（冈仁波齐）

　　2 神山现在收门票，每人40元，在进塔钦村的路上有个帐篷，售票，并设有拦截绳阳泉道观寺庙寺院。

　　3 有藏民兜售藏式首饰，一般没有真货阳泉道观寺庙寺院。春秋上午晴朗，下午阴云大风。

　　4 塔钦 每年4月下旬—9月下旬的转山季节，每天都会有前来转山的藏族同胞在此搭建的上百顶帐篷阳泉道观寺庙寺院。

　　5 冈仁波齐到门土乡全程在冈底斯南麓广阔的草原上行驶，风景壮阔美丽，路边出现的牧群和动物给旅途增添了一些乐趣阳泉道观寺庙寺院。

　　6 卡站桥到扎达县 车子在土林中穿行，壮观的土林风景令人目不暇接，即使道路崎岖坎坷也乐此不疲阳泉道观寺庙寺院。

　　7 古格售票处设有茶馆，有饮料出售，可乐5元，红牛8元，啤酒6元，气候干燥少雨阳泉道观寺庙寺院。

　　第七天：古格王朝看日出-狮泉河阳泉道观寺庙寺院，住狮泉河

　　扎不让村古格王国都城遗址看日出札达县城路口河边三岔口左行去断桥下坡到河床左边湖中有树土林风景左行去札达沟进入狭窄峡谷左侧有石山页岩峡谷三岔口进入石峡谷左侧山上有小屋山上有冬季牧场三岔路口崖边有玛尼堆进入沟底峡谷三岔路口皮央遗址全景皮央村屋前左转东噶遗址东噶遗址向东过东噶村过牧场铁栏杆上坡三岔路口谷地穿行下坡到河边过宋木其桥在毛茨沟与原点重合巴尔兵站丁字路口乱石滩河床涉水路段村庄有茶馆土林地貌耗牛大坂山口上柏油路天路起点右侧可见小湖穷布桥那不如村三岔路口左边有路口小村白塔持续上山路山口持续下坡狮泉河的全貌下至山下阿里全貌狮泉河镇

　　住：狮泉河镇

　　注意： 1 气候干燥，沿途没有餐饮住宿，建议在札达县城做好修整阳泉道观寺庙寺院。

　　2 在札达到皮央和东噶要经过土林沟，车子在土林底部干涸的河道中蜿蜒而行，两侧高大的土林夹岸而出，蔚为壮丽阳泉道观寺庙寺院。

　　3 在0220号电线杆处右转后离开土林沟，逐渐攀至土林顶部，在此可俯瞰整个土林阳泉道观寺庙寺院。

　　4 从耗牛大坂到狮泉河镇全程柏油路，质量很好，交通设施和标牌齐全，沿途可以看到很多牧民定居点，每个定居点都有自己的白塔和玛尼旗，在离狮泉河约35公里处开始盘山公路翻越一座小山，下山后远远就能看到狮泉河镇，也就是噶尔了阳泉道观寺庙寺院。

　　5 沿途那不如村有边检站可以提供一点不确定的帮助外，没有食宿，气候比较干燥阳泉道观寺庙寺院。

　　第八天：狮泉河-班公湖-狮泉河 住狮泉河

　　狮泉河中心街口检查站沙土路武警筑路部队开始上山山口岔路牌石砌阳泉和牧场视野再次开阔左侧有牧点碎石路草原河流，有鸟但路面坑洼较多过桥日松乡乱石滩连续急弯，左侧河边草原风景细沙路玛尼堆路边水库黑色乱石滩牧场班卡岔口路牌日土入城门拱门右急弯右转见班公湖，黑颈鹤，水鸟，沿湖碎石路多弯班公湖渔庄沿湖公路上山再见蓝湖离开湖边白色碎石路右侧牧点松石色小湖盐湖和盐碱滩看完回到狮泉河镇阳泉道观寺庙寺院。

　　住：狮泉河镇

　　注意： 1 处狮泉河镇后风景十分壮阔，不毛的山和戈壁风景阳泉道观寺庙寺院。

　　2 沿河谷行进，一侧傍山，一侧临河滩草原，有不少牧点，羊群教多见阳泉道观寺庙寺院。

　　3 日土县附近的班公湖渔庄吃鱼是不可错过的节目哦阳泉道观寺庙寺院。

　　4 沿班公湖行进30公里，风光无限，其余路段多在戈壁上行驶，视野良好，风景壮阔，心旷神怡阳泉道观寺庙寺院。

　　5 在班公湖边一定要吃鱼，人多50元一人，有清蒸，麻辣，红烧，酸菜，豉酱，鱼头汤和炸鱼丸等花样阳泉道观寺庙寺院。

　　第九天：狮泉河-改则 住改则

　　狮泉河碎石土路岔路右侧建筑工厂进入河谷路段过桥右转进入左左乡右侧有玛尼堆左大转弯荒原风景优美宽广S1276公里处右侧河滩草原牧场右急弯路边风景有牧点进入革吉县城郊革吉县狮子转盘丁字街碎石路右侧牧点帮巴村右侧河滩左侧有山野生动物多左侧帐篷牧点革吉山口左侧帐篷牧点宽广荒原雄巴乡右转弯出乡多弯滩草原右侧远方有盐湖荒原风景平缓上坡至山口大盐湖夏尔错盐湖帐篷夏尔错小盐湖路两侧定居点开阔山谷山口公路蜿蜒下山见盐湖茶卡岔路口盐湖乡岔路口路边原野土石路过小桥广阔草原过小桥文部当桑乡过桥有帐篷点红色灌木滩左急弯牧点牛羊牧群徳勒姆村连续在建涵洞右侧小定居点物玛乡过桥山口过洪沟在建小桥左弯牧点盐湖耗牛雕塑路口改则县

　　住：改则县

　　注意： 1 革吉县到雄巴乡这段路沿301省道行驶，路况仍是沙石搓板路，烟尘较大，多数时候经过的是线条舒展的荒山下广阔的戈壁荒滩，风景有点单调，有点雄浑，非常简练洁净阳泉道观寺庙寺院。

　　2 少数时候沿多弯的河边行进，沿途有不少野生动物，经常可以看见护路的道班工人和牧点牧群阳泉道观寺庙寺院。

　　3 由盐湖乡到物玛沿途经过大大小小的盐湖数个，都非常漂亮阳泉道观寺庙寺院。沿大盐湖附近的道路地势又平又广，就像在超大足球场上行驶一样。

　　4 过文部当桑乡不久，有一个属于物玛乡的小村徳勒姆村，坐落在沿湖边，这里有一些玛尼堆和其他地方少见的粮食囤，风光非常优美，村边有不止一座小盐湖阳泉道观寺庙寺院。

　　5 物玛是个牧业乡，乡里人口分散，政府所在地仅行使行政功能阳泉道观寺庙寺院。

　　6 这一带气候阴晴无常，但通常不会对旅人构成威胁阳泉道观寺庙寺院。阴晴转换的交界处光线奇幻。

　　7 改则县城有不少川菜馆和藏餐厅阳泉道观寺庙寺院。家福酒楼的冷锅鱼味道不错，120元一份，鱼是活的，味道很好。

　　8 气候干旱，早晚温差大阳泉道观寺庙寺院。

　　第十天：改则-措折罗马乡-尼玛县住

　　耗牛环岛路牌沙土路平整戈壁滩草地安全检查站过涵洞右侧有牧点右侧有风马旗过河道牧点左侧大盐湖洞措s弯湖边居民点321茶馆洞措乡出乡直行那东草原路上可见电信牌子尼玛县荣藏乡六村牧点干旱河沟土路湖边小茶馆牧点坡顶戈壁平路坡顶有很多野驴路边单独牧点路边一户人家巴桑那东茶馆维修帐篷隔壁草原土路出现牧点帐篷牧点左侧有个湖草原长坡大群野驴羌塘保护区标志牌开阔的草原下坡尼玛县

　　住：尼玛县

　　注意： 1 321茶馆，指向湖边，可稍作休息，路面上经常出现很多食肉的秃鹫在吃动物尸体阳泉道观寺庙寺院。

　　2 荣藏乡六村附近的一个盐湖后就进入了草原上的土路阶段阳泉道观寺庙寺院，湖边有不少野驴，草原路多数还可以，比较平缓，但多小弯和坑洼，车速无法太快

　　3 尼玛县像大海中的一个孤岛一样浮现眼前，伴随出现远方雪山阳泉道观寺庙寺院。城区规模较大，配套设施齐全，宾馆，饭店，加油站，林浴场所应有尽有。

　　4 尼玛县城救助电话：110 3712044

　　5 尼玛县城主要街道是由中海油援建的，规划和建筑设计整体性很强，是富有藏族特色的后现代设计，非常赏析悦目阳泉道观寺庙寺院。有不少商店，尼玛宾馆附带的超市物价不贵，可乐饮料只卖2元。

　　6 街上的牧民和孩子喜欢尾随围观外来游客，但没有恶意，也不乞讨阳泉道观寺庙寺院。

　　7 蔬菜很丰富，都是从拉萨运来的阳泉道观寺庙寺院。

　　8 气候多寒冷干燥，傍晚常有风，有时有雪阳泉道观寺庙寺院。

　　第十一天：尼玛看当惹雍措-当穹措-尼玛县 住：尼玛县

　　第十二天：尼玛-色林错看野生动物-纳木错 住：纳木错

　　第十三天：纳木错-拉萨

　　《1》此次行程集合点拉萨市，待全部队员到齐后休整，在拉萨采购路上所需物资，隔天启程正式“探秘神奇阿里之旅” 此次全程四驱越野车，经验丰富的藏族司机阳泉道观寺庙寺院。

　　《2》此次行程费用AA制阳泉道观寺庙寺院。

　　《3》先有3—4名队员全是摄影爱好者，我们希望两辆车同行，故在此召集有缘驴友一同前往阳泉道观寺庙寺院。

　　《4》有意者请联系小犬阳泉道观寺庙寺院，QQ：575295727（注明阿里同行）电话：15961827693

　　需带药品：

　　阿司匹林、救心丸、消炎药、安定（第一天晚上为保证良好的睡眠可以少量服用）、胃肠药、感冒冲剂、止泻药、扑尔敏、抗生素以及维生素C、B、E等感冒药阳泉道观寺庙寺院，特别推荐有扩充血管作用的“丹参滴丸”、“百服宁”（控制高原反应引起的头痛）以及预防高原反应的“红景天”系列药品、含服或泡服人参也可以缓解反应症状（以上根据个人需求有所添加或删减）

　　需的物品（可选择）：

　　省份证，边防证，换纸币（1元，5元，10元）阳泉道观寺庙寺院。墨镜，帽子，润唇膏，防晒霜，相机，备用相机电池，备用相机储存卡，手机，手机，手机电池，各种电子设备的充电器。相机三脚架，睡袋。为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物，如牛肉干、巧克力、包装食品、水果糖、熟盐蛋、蛋黄派等。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。如果是自助旅行，有可能会去到无人区，建议再带上压缩饼干，有时还能起到救命的作用。

　　纯净水、红牛、功能饮料视消耗情况，随时补充储量阳泉道观寺庙寺院。方便食品如方便面、榨菜、辣酱等，以备误过饭点、或怀疑饭馆不洁净时食用，因此带把手的铁饭盒就很有必要；各种风味小食品，用于行车过程中，娱乐及提神之用。服装：越“暖”越好

　　西藏气温很低，昼夜温差很大，羽绒服和保暖的绒衣必不可少，尤其是到珠峰、阿里地区、藏北地区，一年四季都必须带羽绒服阳泉道观寺庙寺院。

　　另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质阳泉道观寺庙寺院。另外由于西藏紫外线特别强，最好不要穿短袖上衣和短裤。冲锋衣、防雨衣裤、速干内衣。 （以上根据个人需求有所添加或删减）

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